kosshechka1984- Журнал, 22 янв 23

Параметры Пользователя kosshechka1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Целый месяц ежедневных нарушений. Как результат +2 кг. Надо брать себя в руки, иначе скоро будет +10

69,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2023:

471 ккал

Жир: 27,69г | Белк: 24,55г | Углев: 29,91г. Завтрак: Творог 9%, ВкусВилл Кимчи , Славянские Традиции Сыр Чёрный Принц , Яблоко, Яйцо (Целое), Сливочное Масло, Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками. подробнее ...

1852 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kosshechka1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kosshechka1984- Журнал, 22 янв 23

Оставить свой Комментарий

kosshechka1984-Изменение Веса