alenachka_eee- Журнал, 19 фев 23

Параметры Пользователя alenachka_eee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2023

72,7 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2023:

994 ккал

Жир: 24,10г | Белк: 80,11г | Углев: 115,22г. Завтрак: Dr. Korner Хлебец Медовый, Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные, Лента Сыр Витязь 50%, Кофе с Молоком. Обед: Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные, Dr. Korner Хлебец Медовый, Кофе с Молоком, Лента Сыр Витязь 50%, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Ужин: Чебаркульское Молоко Кефир Обезжиренный , Семена Льна, Каждый День Чернослив Сушеный, Магнит Банан, Байкальский Творог Обезжиренный . подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenachka_eee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenachka_eee- Журнал, 19 фев 23

Оставить свой Комментарий

alenachka_eee-Изменение Веса