Гусев Андрей- Журнал, 19 фев 23

Параметры Пользователя Гусев Андрей | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2023

100,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2023:

3921 ккал

Жир: 81,51г | Белк: 194,11г | Углев: 579,19г. Завтрак: Egg White, Egg Yolk, Мистраль Гречка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Планета Витаминов Облепиха, Домик в деревне Молоко 3,2%, Планета Витаминов Брусника. Обед: Увелка Рис Отварной, Ароматы Жизни Масло Льняное, Голден Яблоко, Russian Roasted Skinless Chicken, Ашан Пекинская Капуста, Tomatoes. Ужин: Russian Roasted Skinless Chicken, Увелка Рис Отварной. Перекус/Другое: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Ашан Кешью Сушеный, Благовещенский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный, Увелка Пшено Шлифованное, Магнит Морковь Свежая, Агро Мастер Хлопья Гречневые, Doctor Grain Хлебцы с Клюквой. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Гусев Андрей-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Гусев Андрей- Журнал, 19 фев 23

Оставить свой Комментарий

Гусев Андрей-Изменение Веса