Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MobileGoo
Журнал
18 фев 23
MobileGoo- Журнал, 18 фев 23
Параметры Пользователя MobileGoo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2023
80,5 кг
Потеряно до сих пор:
39,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2023:
1643 ккал
Жир: 8,20г | Белк: 76,18г | Углев: 361,62г.
Завтрак:
Compliments Fruity Hoops, Clementines, Deli World Light Rye Bread, Bananas, Dairyland Skim Milk, Becel Light Margarine.
Обед:
Bran Flakes, Rogers Best Brown Sugar, Dairyland Skim Milk.
Ужин:
High Liner Wild Pink Salmon, No Name Garden Mixed Vegetables, Great Value Thai Jasmine Rice.
Перекус/Другое:
Clementines, Bananas, Bananas.
подробнее ...
2170 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час и 15 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MobileGoo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю