Dogcatcher1- Журнал, 18 фев 23

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2023

75,5 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2023:

1450 ккал

Жир: 91,70г | Белк: 56,87г | Углев: 109,86г. Завтрак: White Castle Microwaveable Cheeseburgers. Обед: Jalapeño Poppers, Bar-S Foods Hot Dog Franks. Ужин: Potato Salad with Egg, Kroger Pork Steak. Перекус/Другое: Trader Joe's Tangerines. подробнее ...

2399 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час и 10 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 40 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Стирка Белья - 35 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 15 минуты, Спать - 9 часа, Отдыхать - 10 часа и 50 минуты. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 18 фев 23

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса