bang chan's babygirl- Журнал, 18 фев 23

Параметры Пользователя bang chan's babygirl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2023

49,4 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2023:

1366 ккал

Жир: 63,79г | Белк: 56,74г | Углев: 184,73г. Завтрак: Брауни, Mirel Торт Тирамису . Обед: Плов со Свининой, Сметана , Рогачев Сгущенка, Савушкин Хуторок Творог Классический 1%, Буше Шоколадный Брауни , Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Волков Каша Перловая с Курицей. Ужин: Красное Яблоко, Красные Помидоры (Консервированные), Bonduelle Огурцы Маринованные, Яичный Белок, Апельсин, Кофе, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Перекус/Другое: Серпуховхлеб Сухари Сахарные, Любятово Печенье Топленое Молоко. подробнее ...

1428 ккал

Упражнение: ходьба - 30 минуты, Отдыхать - 18 часа и 30 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bang chan's babygirl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bang chan's babygirl- Журнал, 18 фев 23

Оставить свой Комментарий

bang chan's babygirl-Изменение Веса