Fit4NextLevel- Журнал, 18 фев 23

Параметры Пользователя Fit4NextLevel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2023

119,7 кг Потеряно до сих пор: 20,3 кг. Еще предстоит сделать: 29,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2023:

1716 ккал

Жир: 71,72г | Белк: 151,49г | Углев: 114,80г. Завтрак: Lidl Dinkelbrot , Weihenstephan Butter, Spiegelei, Nautica Norwegischer Räucherlachs . Обед: Milch 1,5%, ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate. Ужин: ESN Micellar Casein - Chocolate, Milbona Creme Fraiche 30%, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Champignons Frisch, Landjunker Hähnchenbrustfilet , Oryza Basmati & Wildreis, Milbona Mozzarella Leicht, Gemischter Salat mit Dressing. подробнее ...

6178 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,9 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fit4NextLevel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fit4NextLevel- Журнал, 18 фев 23

Оставить свой Комментарий

Fit4NextLevel-Изменение Веса