Mischa2012- Журнал, 01 янв 15

Параметры Пользователя Mischa2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2015

93,1 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2015:

2329 ккал

Жир: 125,86г | Белк: 85,71г | Углев: 205,99г. Завтрак: Spiegelei, Lätta Halbfettmargarine, Normaler Kaffee, Mischbrot, Arla Kaergarden Ungesalzen, Wilhelm Brandenburg Jagdwurst. Обед: Wintertraum Schoko-Lebkuchen, Lebkuchen Schmidt Nougat-Knöpfchen, Senseo Cappuccino Choco. Ужин: Milbona Yoo-Fruit Kirsche, Deluxe Kartoffelgratin mit Emmentaler Käse, Deluxe Lachs in Blätterteig. подробнее ...

3441 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 12 часа, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mischa2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mischa2012- Журнал, 01 янв 15

Оставить свой Комментарий

Mischa2012-Изменение Веса