Галчонка- Журнал, 13 фев 23

Параметры Пользователя Галчонка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2023

78,0 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2023:

1315 ккал

Жир: 59,13г | Белк: 82,60г | Углев: 102,56г. Завтрак: Кофе Латте, Победа Вафли без Сахара, Кофе с Молоком, Овсяные Хлопья, Яйцо, КСБ 80 Протеин, Новый День Молоко 2,5%. Обед: Bombbar Tomato Низкокалорийный Соус, President Сметана 10%, Рис Отварной, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Казы, Сыр с Плесенью, Апельсин, Победа Вафли без Сахара. подробнее ...

2489 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Галчонка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Галчонка- Журнал, 13 фев 23

Оставить свой Комментарий

Галчонка-Изменение Веса