Amandaarlindo- Журнал, 18 фев 23

Параметры Пользователя Amandaarlindo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2023

120,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 32,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2023:

1542 ккал

Жир: 67,99г | Белк: 90,71г | Углев: 144,48г. Завтрак: Qualy Margarina Cremosa, Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito, Pão Francês. Обед: Cebolas Maduras Cozidas, Qualy Margarina Cremosa, Alcatra, Arroz com Cenoura, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas). Ужин: Bacon, Perdigão Linguiça Calabresa, Legumes Cozidos, Acém Cozido, Cuscuz Paulista, Pepino (Descascado), Hellmann's Maionese. Перекус/Другое: Caseirinho Pão de Leite, Café com Leite e Açúcar, Teixeira Manteiga com Sal, Mamão. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Amandaarlindo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Amandaarlindo- Журнал, 18 фев 23

Оставить свой Комментарий

Amandaarlindo-Изменение Веса