Don R A- Журнал, 01 янв 15

Параметры Пользователя Don R A | < Предыдущая Запись |Следующий >

[i]before dressed and keys change and other stuff in pants this time undressed 188.6 wow lol

85,5 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2015:

1293 ккал

Жир: 28,55г | Белк: 64,36г | Углев: 138,36г. Завтрак: Great Value Enriched Quick Grits, Bob Evans Toasted and Buttered Wheat Bread, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Lowfat (1-2% Fat) Cottage Cheese, Whole Wheat Bread, Ruth's Lite Pimento Spread, Franzia Sunset Blush Wine. Ужин: DeKuyper Buttershots, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Shrimp. Перекус/Другое: DeKuyper Buttershots. подробнее ...

Потеряно 3,3 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Great loss.

01 янв 15 написано членом: unamoyer


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Don R A-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Don R A- Журнал, 01 янв 15

Оставить свой Комментарий

Don R A-Изменение Веса