vinifcosta- Журнал, 18 фев 23

Параметры Пользователя vinifcosta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2023

86,6 кг Потеряно до сих пор: 88,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2023:

2382 ккал

Жир: 71,93г | Белк: 151,13г | Углев: 287,27г. Завтрак: Pão Francês, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Seara Presunto Cozido. Обед: Pele e Carne da Coxa de Frango, Jaca, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Carioca Cozido, Tomates, Pepino Japonês, Vagem Cozida, Abóbora Cabotia, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Ovo Frito, Wickbold Pão do Forno Integral, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. подробнее ...

1892 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vinifcosta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vinifcosta- Журнал, 18 фев 23

Оставить свой Комментарий

vinifcosta-Изменение Веса