brianvanniekerk- Журнал, 18 фев 23

Параметры Пользователя brianvanniekerk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2023

97,5 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2023:

277 ккал

Жир: 19,10г | Белк: 3,01г | Углев: 26,07г. Завтрак: Macadamia Nuts. Перекус/Другое: Chocolate Doughnut (Cake Type). подробнее ...

2481 ккал

Упражнение: Мойка Автомобилей - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 минута. подробнее ...

Потеряно 11,2 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brianvanniekerk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brianvanniekerk- Журнал, 18 фев 23

Оставить свой Комментарий

brianvanniekerk-Изменение Веса