rafa.18- Журнал, 18 фев 23

Параметры Пользователя rafa.18 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2023

109,7 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 36,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2023:

1152 ккал

Жир: 30,41г | Белк: 78,99г | Углев: 140,20г. Завтрак: Power One Pasta de Amendoim Integral, Wickbold Pão de Forma Integral. Обед: Peito de Frango (Pele Não Consumida), Polenta no Forno ou Fervida, Feijão Preto Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Ужин: Quero Feijão Carioca , Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Перекус/Другое: Maçã, Santa Helena Paçoca. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rafa.18-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rafa.18- Журнал, 18 фев 23

Оставить свой Комментарий

rafa.18-Изменение Веса