Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
I'm enot you are not
Журнал
18 фев 23
I'm enot you are not- Журнал, 18 фев 23
Параметры Пользователя I'm enot you are not
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2023
62 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2023:
1245 ккал
Жир: 71,97г | Белк: 78,37г | Углев: 75,35г.
Завтрак:
Сахар, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Сільпо Хліб Boulangerie Бездріжджовий З Висівками, Сильпо Лосось Слабосоленый, Яготинське Масло Сливочное 73%, Зеленый Лук, Яйцо.
Обед:
Sacla Песто З Трюфелем, Оливковое Масло, Winway Суміш Насіння Салатний Мікс, Приготовленная Тыква, Premialle Фета, Зеленый Листовой Салат, Премия Сыр Маасдам 45%, Булгур (Вареный).
Ужин:
Lekker Йогурт 10%, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь, Зеленый Листовой Салат, Наша Ряба Крильця в Соєво-Медовому Маринаді.
Перекус/Другое:
Капучино.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
I'm enot you are not-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю