Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
illusi.on
Журнал
18 фев 23
illusi.on- Журнал, 18 фев 23
Параметры Пользователя illusi.on
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2023
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2023:
1979 ккал
Жир: 95,48г | Белк: 52,31г | Углев: 208,78г.
Завтрак:
Лидер Сыр Колбасный Копченый, Зеленые Оливки, Киви, Слабое Кофе с Сахаром, Сливочное Масло, Самокат Хлеб Домашний Белый.
Обед:
Лэнд Капуста Квашеная Тушеная, Самокат Хлеб Домашний Белый, Чеснок, Борщ Вегетарианский.
Ужин:
Светлое Пиво, Орехи Кешью, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Драники.
Перекус/Другое:
Lindt Конфеты из Швейцарского Шоколада, Nesquik Шоколадные Шарики, Папа Может Сосиски, Лэнд Капуста Квашеная Тушеная, Самокат Хлеб Домашний Белый.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
illusi.on-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю