Мария9621- Журнал, 14 фев 23

Параметры Пользователя Мария9621 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2023

84,5 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2023:

1946 ккал

Жир: 83,13г | Белк: 63,44г | Углев: 233,02г. Завтрак: Азбука Вкуса Блины Стрелецкие на Кефире , Алексеевское Сгущенка, Кофе с Молоком, Новосибхлеб Хлеб Бутербродный, Лента Сыр Сливочный 50%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный Грибы, Колбаса Краковская. Обед: Konti Супер Контик Шоколадный, Невский Кондитер Конфеты "Вспышка" Mini Карамель с Печеньем , Кофе с Молоком, Астория Соус Сырный, Новосибхлеб Хлеб Бутербродный, Лента Сыр Сливочный 50%, Горячая Штучка Наггетсы, Макфа Макароны Отварные. Ужин: Невский Кондитер Конфеты "Вспышка" Mini Карамель с Печеньем , Новосибхлеб Хлеб Бутербродный, Астория Соус Сырный, Зеленый Чай, Лента Сыр Сливочный 50%, Горячая Штучка Наггетсы. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мария9621-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мария9621- Журнал, 14 фев 23

Оставить свой Комментарий

Мария9621-Изменение Веса