Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мария9621
Журнал
16 фев 23
Мария9621- Журнал, 16 фев 23
Параметры Пользователя Мария9621
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2023
83,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2023:
1544 ккал
Жир: 60,81г | Белк: 72,85г | Углев: 175,44г.
Завтрак:
Konti Супер Контик Шоколадный, Кофе с Молоком, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Астория Соус Сырный, Ангарская Курочка Шницель Натуральный, Макфа Макароны Отварные.
Обед:
Чай, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Вечерняя Тайна Вафли Сливочные, Невский Кондитер Конфеты "Вспышка" Mini Карамель с Печеньем , Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный Грибы.
Ужин:
Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Картофельное Пюре, Астория Соус Сырный, Печень Куриная Жареная.
Перекус/Другое:
Konti Супер Контик Шоколадный, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный Грибы, Кофе с Молоком, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мария9621-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю