sfera80- Журнал, 18 фев 23

Параметры Пользователя sfera80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2023

78,5 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2023:

2095 ккал

Жир: 47,93г | Белк: 110,65г | Углев: 250,78г. Завтрак: Gio's porridge, Caffè (dalla Moca), Matt Cocco Bio. Обед: Ramen, Prosciutto Crudo, Pane Carasau, Pane Integrale, ConBio Hummus di Ceci, Noberasco Veg & Crock Topinambur . Ужин: Piadina, McDonald's McToast, Guinness Birra Scura alla Spina. Перекус/Другое: Myprotein Vegan Protein Blend Strawberry, Myprotein Vegan Protein Blend Strawberry. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sfera80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sfera80- Журнал, 18 фев 23

Оставить свой Комментарий

sfera80-Изменение Веса