LavandaJ- Журнал, 18 фев 23

Параметры Пользователя LavandaJ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2023

75,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2023:

1693 ккал

Жир: 59,50г | Белк: 102,20г | Углев: 191,03г. Завтрак: Помидоры, Сахар, ITLV Маслины без Косточки, Руккола, Жареное Яйцо, ВкусВилл Варенье из Сосновых Шишек, Pretto Сыр Рикотта, Русский Хлеб Слойка Сахарная. Обед: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Ужин: Пятерочка Груша Сезонная , Картошка Вареная, Блины на Молоке. Перекус/Другое: Сыр Моцарелла, Show Time Попкорн Карамель, Русский Хлеб Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Ehrmann Эрмигурт Клубника-Банан, Активия Творожная Малина, Магнит Банан, Ашан Киви. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LavandaJ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LavandaJ- Журнал, 18 фев 23

Оставить свой Комментарий

LavandaJ-Изменение Веса