Вадим С.- Журнал, 18 фев 23

Параметры Пользователя Вадим С. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2023

84,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2023:

2571 ккал

Жир: 97,85г | Белк: 165,78г | Углев: 248,77г. Завтрак: Global Village Листовой Салат в Горшочке, Помидоры, Смак Хлеб Ржаной Премиум, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Grovo Удобное Яйцо Белки, Айсберг Яйца Куриные Пищевые, Egoiste Кофе Молотый Noir. Обед: Жизнь Март Яичная Лапша с Говядиной и Овощами, Пятерочка Лук Репчатый, Жизнь Март Жареный Рис с Курицей и Овощами. Ужин: Grand Di Oliva Масло Оливковое Нерафинированное, Смак Хлеб Ржаной Премиум, Веселый Молочник Кефир 1%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Станичные Арахис Жареный, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Помидоры, Кальмар Отварной, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку. Перекус/Другое: Пятерочка Лук Репчатый, Форель, Шефмаркет Греческий Салат с Каперсами и Сыром Фета. подробнее ...

2138 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Вадим С.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Вадим С.- Журнал, 18 фев 23

Оставить свой Комментарий

Вадим С.-Изменение Веса