oksi1008- Журнал, 18 фев 23

Параметры Пользователя oksi1008 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2023

60,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2023:

1524 ккал

Жир: 48,72г | Белк: 102,18г | Углев: 174,20г. Завтрак: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Магнит Хурма, Яичный Белок, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Бондюэль Зелёный Горошек. Ужин: Оливковое Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Куриное Филе, Гречка, Бабкины Семечки Семечки. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oksi1008-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oksi1008- Журнал, 18 фев 23

Оставить свой Комментарий

oksi1008-Изменение Веса