leny frans- Журнал, 18 фев 23

Параметры Пользователя leny frans | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2023

59,3 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2023:

1088 ккал

Жир: 37,14г | Белк: 47,22г | Углев: 139,25г. Завтрак: Spageti tanpa Daging dengan Saus Tomat, Telur Rebus. Обед: Bamboe Bumbu Balado, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Ужин: Telur Rebus Lunak, Bamboe Bumbu Balado, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Перекус/Другое: Sari Roti Roti Isi Coklat Keju. подробнее ...

1478 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leny frans-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leny frans- Журнал, 18 фев 23

Оставить свой Комментарий

leny frans-Изменение Веса