Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mizviz
Журнал
17 фев 23
mizviz- Журнал, 17 фев 23
Параметры Пользователя mizviz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2023
111,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2023:
1350 ккал
Жир: 59,57г | Белк: 41,51г | Углев: 155,56г.
Завтрак:
Flavored Coffee (made From Ground), Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer.
Обед:
Blueberries, Ritz Garlic Butter Crackers, Sargento Natural Extra Sharp Cheddar Cheese Slices, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast.
Ужин:
Land O'Lakes Fresh Buttery Taste Spread, Koch Foods oven cravers raw stuffed chicken breast chicken kiev, Great Value Cream Style Sweet Corn, Baked Potato (Peel Not Eaten).
Перекус/Другое:
Welch's Fruit Punch, Honeymaid Graham Crackers.
подробнее ...
3641 ккал
Упражнение:
Уборка - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mizviz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю