mizviz- Журнал, 17 фев 23

Параметры Пользователя mizviz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2023

111,1 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 20,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2023:

1350 ккал

Жир: 59,57г | Белк: 41,51г | Углев: 155,56г. Завтрак: Flavored Coffee (made From Ground), Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer. Обед: Blueberries, Ritz Garlic Butter Crackers, Sargento Natural Extra Sharp Cheddar Cheese Slices, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast. Ужин: Land O'Lakes Fresh Buttery Taste Spread, Koch Foods oven cravers raw stuffed chicken breast chicken kiev, Great Value Cream Style Sweet Corn, Baked Potato (Peel Not Eaten). Перекус/Другое: Welch's Fruit Punch, Honeymaid Graham Crackers. подробнее ...

3641 ккал

Упражнение: Уборка - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mizviz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mizviz- Журнал, 17 фев 23

Оставить свой Комментарий

mizviz-Изменение Веса