Aaronloseweight- Журнал, 17 фев 23

Weight after 5 mile jog

87,5 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2023:

1421 ккал

Жир: 41,45г | Белк: 90,59г | Углев: 168,95г. Завтрак: Whole Milk. Ужин: Progresso Chicken & Wild Rice Soup, Tuna Sandwich. подробнее ...

2957 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aaronloseweight-Изменение Веса