mflores2021- Журнал, 17 фев 23

Параметры Пользователя mflores2021 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2023

71 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2023:

1765 ккал

Жир: 88,86г | Белк: 95,05г | Углев: 149,30г. Завтрак: Da Colônia Pasta de Amendoim, Pão Francês Integral, Suco de Laranja. Обед: Alface, Aurora Rabo de Boi, Pernil Cozido, Feijão Preto Cozido, Prato Fino Arroz Integral (15g). Ужин: Aurora Rabo de Boi, Pernil Cozido. Перекус/Другое: Leite (sem Gordura ou Desnatado, Enriquecido com Cálcio), Doce de Banana, Elegê Requeijão Cremoso Light, Crepioca, Alfajor. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mflores2021-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mflores2021- Журнал, 17 фев 23

Оставить свой Комментарий

mflores2021-Изменение Веса