bolinhaaa- Журнал, 17 фев 23

Параметры Пользователя bolinhaaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2023

57,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2023:

596 ккал

Жир: 26,05г | Белк: 21,96г | Углев: 70,52г. Завтрак: Kiwi, Tapioca, Ovo. Обед: Quiabo, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Ducoco Coco Ralado Seco sem Adição de Açúcar, Quaker Aveia em Flocos, Leite (Leite Integral). Перекус/Другое: Castanhas de Caju. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bolinhaaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bolinhaaa- Журнал, 17 фев 23

Оставить свой Комментарий

bolinhaaa-Изменение Веса