AnnaGrapilha- Журнал, 17 фев 23

Параметры Пользователя AnnaGrapilha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2023

66 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2023:

1495 ккал

Жир: 46,38г | Белк: 118,79г | Углев: 149,93г. Завтрак: Ovo, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Melitta Café sem Açúcar, Piracanjuba Leite UHT Integral, Hortifruti Mamão Papaia. Обед: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Cenouras Cozidas, Mandioquinha. Ужин: BetterPB Pasta de Amendoim em Pó Chocolate Belga, Vitória Uva sem Semente, Mandioquinha, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Ovo. Перекус/Другое: Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel, Hortifruti Melão Pele de Sapo, BetterPB Pasta de Amendoim em Pó Chocolate Belga, Banana Prata, Max Titanium Top Whey 3W Chocolate. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnnaGrapilha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnnaGrapilha- Журнал, 17 фев 23

Оставить свой Комментарий

AnnaGrapilha-Изменение Веса