MobileGoo- Журнал, 17 фев 23

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2023

80,3 кг Потеряно до сих пор: 39,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2023:

2197 ккал

Жир: 43,08г | Белк: 127,73г | Углев: 365,81г. Завтрак: Great Value Toasted O's, Becel Light Margarine, Dairyland Skim Milk, Bananas, Redpath Brown Sugar, Deli World Light Rye Bread. Обед: Janes Chicken Breast Strips, No Name Garden Mixed Vegetables. Ужин: Chopped Ham, Kraft Fat Free Cheese Slice, 100% Whole Wheat English Muffin, Egg. Перекус/Другое: No Name Neapolitan, Bananas. подробнее ...

2096 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 24 минуты, Вождение - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 21 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 17 фев 23

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса