juliacost- Журнал, 17 фев 23

Параметры Пользователя juliacost | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2023

77,6 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2023:

2497 ккал

Жир: 104,44г | Белк: 98,94г | Углев: 266,52г. Завтрак: Leberge Торт Павлова, Эконива Сыр Колыбельский, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Кофе, Батон. Обед: Мирель Торт Черничное Молоко, Грибы Портабелла (Приготовленные на Гриле), Вилка Ложка Соус Томатный, Индилайт Шашлык из Филе Индейки, Имбирь Маринованный, Шашлык из Свинины, Шашлык Куриный, Макдоналдс Соус Чесночный, Соевый Соус, Mayumi Васаби, Суши. Ужин: Экомилк Сметана Сливочная 15%, Зеленый Чай, Село Зеленое Творог 5%, Банан, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Клубника, Bosca Шампанское Полусладкое, Роллы, От Палыча Торт Шоколадная Симфония . Перекус/Другое: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые с Кокосовой Начинкой в Глазури. подробнее ...

1515 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

juliacost-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

juliacost- Журнал, 17 фев 23

Оставить свой Комментарий

juliacost-Изменение Веса