날라링- Журнал, 17 фев 23

Параметры Пользователя 날라링 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2023

56,9 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2023:

1526 ккал

Жир: 32,86г | Белк: 102,81г | Углев: 246,72г. Завтрак: 군고구마. Обед: 우엉조림, 마니커 블랙페퍼 닭가슴살, 광천 올리브향 그윽한 광천재래김, 김치, 하이트 하이트 무알콜 맥주, 밥. Ужин: 청정원 굴소스, 양배추, 샘표 진간장, 돼지고기 뒷다리살, 고추가루, 김치, 밥, 다진 마늘. Перекус/Другое: 군고구마, 군고구마, 그릭요거트, 하이트 제로. подробнее ...

1360 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

날라링-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

날라링- Журнал, 17 фев 23

Оставить свой Комментарий

날라링-Изменение Веса