silviooa- Журнал, 17 фев 23

Параметры Пользователя silviooa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2023

75 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2023:

1107 ккал

Жир: 52,41г | Белк: 76,12г | Углев: 86,19г. Завтрак: Café com Açúcar, Queijo Minas. Обед: Abobrinha Refogada, Batata Inglesa Assada, Soya Óleo de Soja, Copacol Filé de Tilápia. Ужин: Batata Assada, Tilápia. Перекус/Другое: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Nestlé Leite em Pó Ninho, Herbalife Shake de Chocolate Cremoso, Qualitá Uva sem Semente Crimson. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

silviooa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

silviooa- Журнал, 17 фев 23

Оставить свой Комментарий

silviooa-Изменение Веса