Virginia Rolim- Журнал, 17 фев 23

Параметры Пользователя Virginia Rolim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2023

75,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2023:

1161 ккал

Жир: 38,29г | Белк: 85,21г | Углев: 126,81г. Завтрак: Atum, Pullman Pão Integral Original, AdeS Leite de Amendoas. Обед: Cenouras Cozidas, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo). Ужин: Naturale Mistura de Aveia para Panqueca, Repolho Verde, Tio João Arroz Integral Cozido, Scala Mussarela, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Abóbora. Перекус/Другое: Nestlé Iogurte Grego Light Morango, Tomates Cereja, Tomates Cereja, Banana Nanica, Maçã. подробнее ...

1573 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Virginia Rolim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Virginia Rolim- Журнал, 17 фев 23

Оставить свой Комментарий

Virginia Rolim-Изменение Веса