alferreira- Журнал, 17 фев 23

Параметры Пользователя alferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2023

83,1 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2023:

997 ккал

Жир: 33,04г | Белк: 66,74г | Углев: 104,59г. Завтрак: Vitarella Bolacha Água e Sal. Обед: Sadia Iscas de Frango com Empanamento Tradicional, Maminha, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Heinz Maionese, Pão Francês, Sadia Mini Tender. Перекус/Другое: Swift Mandioca , Oba Queijo Minas Frescal, Kibon Magnum Clássico. подробнее ...

1672 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alferreira- Журнал, 17 фев 23

Оставить свой Комментарий

alferreira-Изменение Веса