shapevem- Журнал, 17 фев 23

Параметры Пользователя shapevem | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2023

52,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2023:

1374 ккал

Жир: 40,28г | Белк: 68,07г | Углев: 189,51г. Завтрак: Isabela Bolacha Água e Sal, Dolce Gusto Café Au Lait. Обед: Macarrão, Arroz Branco (Cozido), Feijão Vermelho, Carne, Beterraba Cozida, Cenouras, Alface. Ужин: Brigadeiro. Перекус/Другое: Massa Leve Capeletti de Carne, Tirolez Queijo Parmesão, Queijo Mozzarella, Tirolez Creme de Ricota, Pão Francês, Maçãs Fuji, Danone YoPRO Natural. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shapevem-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shapevem- Журнал, 17 фев 23

Оставить свой Комментарий

shapevem-Изменение Веса