laurenholly97- Журнал, 17 фев 23

Параметры Пользователя laurenholly97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2023

76,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2023:

1315 ккал

Жир: 45,69г | Белк: 77,59г | Углев: 142,84г. Завтрак: Cinnamon , Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g), Alpro Unsweetened Almond Milk. Обед: Philadelphia Lightest Soft Cheese, Warburtons Protein Bagel, Cheetos Flamin Hot Puffs, Iceland Ready Cooked Chicken Breast Slices, Cucumber (with Peel) . Ужин: Frylight Sunflower Oil Spray, Broccoli , Sainsbury's Red Onions, Tesco Red Pepper, Courgette, Iceland Pork Loin Steak. Перекус/Другое: Tesco Tropical Fruit Platter, Soreen Gingerbread Mini Loaf, Maryland Mini Choc Chip, Green Tea, Canderel Sweetener. подробнее ...

1971 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laurenholly97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laurenholly97- Журнал, 17 фев 23

Оставить свой Комментарий

laurenholly97-Изменение Веса