Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2023
|
54,1 кг
Потеряно до сих пор: 5,1 кг.
Еще предстоит сделать: 0,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2792 ккал
|
Жир: 150,77г | Белк: 125,91г | Углев: 239,17г.
Завтрак: Магнит Сливки 10%, Цикорий, Рот Фронт Птичье Молоко, Грецкие Орехи, Пекинская Утка, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Магнит Масло Сливочное 72,5%, Каша Пшенная на Молоке. Обед: Деликатеска Соус Сливочный, Грецкие Орехи, Крепыш Творог Детский 4,2%, Ого Хлебцы Кукурузные, ВкусВилл Сыр Плавленый Пастообразный Янтарь, ВкусВилл Молоко 3,2%, Белоручка Морковь по-Корейски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) . Ужин: Сахарный Песок, Каша Пшенная на Молоке, ВкусВилл Сыр Плавленый Пастообразный Янтарь, ВкусВилл Сыр Плавленный Шоколадный, Ого Хлебцы Кукурузные, ВкусВилл Кефир 3,2%. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
