Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Evgeniya_Zab
Журнал
17 фев 23
Evgeniya_Zab- Журнал, 17 фев 23
Параметры Пользователя Evgeniya_Zab
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2023
57,4 кг
Потеряно до сих пор:
16,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2023:
1596 ккал
Жир: 80,39г | Белк: 85,66г | Углев: 130,56г.
Завтрак:
Royal Forest Coconut Vegan Bar Белый Малина, Яндекс Лавка Хумус, Авокадо Авокадо, Fortuna Тунец Yellowfin Филе в Собственном Соку, Яйцо (Целое), Геркулес Монастырский.
Обед:
Арахисовая Паста, Финик, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной.
Ужин:
Минтай Запечённый, Bionova Протеиновая Гранола Шоколадная.
Перекус/Другое:
Лэнд Яблоко Гренни Смит, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности.
подробнее ...
1386 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 14 часа, Спать - 10 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Evgeniya_Zab-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю