Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alisssaaaa227
Журнал
17 фев 23
alisssaaaa227- Журнал, 17 фев 23
Параметры Пользователя alisssaaaa227
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
это писдец девочки в общей сущности -20кг за год с небольшим
73,4 кг
Потеряно до сих пор:
15,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2023:
1454 ккал
Жир: 74,88г | Белк: 102,94г | Углев: 91,39г.
Завтрак:
Хлеб Бородинский, Pepsi Evervess Тоник Лимонный Вкус, Болгарский Перец, Лента Минтай Жареный, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Сваренное Вкрутую Яйцо.
Обед:
Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Болгарский Перец.
Ужин:
Печень Куриная в Сметане, Русский Хлеб Хлеб Черный, Жареное Яйцо без Жира, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Хохланд Творожный Сыр с Грибами.
Перекус/Другое:
Ярмолпрод Кефир 0,1%, Киви.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alisssaaaa227-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю