Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
already_exists
Журнал
17 фев 23
already_exists- Журнал, 17 фев 23
Параметры Пользователя already_exists
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2023
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2023:
1472 ккал
Жир: 64,85г | Белк: 100,82г | Углев: 109,61г.
Завтрак:
Nordic Галета из Овса с Брусникой, Сильпо Банан, На Здоровье Молоко 0,5%, Jogobella Йогурт 0%.
Обед:
Торчин Маринад Соево-Имбирный, Наша Ряба Курица, Своя Лінія Олія, Премія Капуста Цвітна.
Ужин:
Babybel Сыр Полутвёрдый «Протеин», АТБ Огурец, Маринадо Огурец Маринованный, Сильпо Лук Репчатый, Ясенсвіт Яйця, Calvo Тунец в Собственном Соку, Молокія Йогурт 2,5.
Перекус/Другое:
Кухарочка Родзинки, Babybel Сыр Полутвёрдый «Протеин», На Здоровье Молоко 0,5%.
подробнее ...
1860 ккал
Упражнение:
Сидеть - 9 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
already_exists-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю