vachislavovnakristi- Журнал, 17 фев 23

Параметры Пользователя vachislavovnakristi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2023

58,2 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2023:

1294 ккал

Жир: 47,98г | Белк: 69,23г | Углев: 148,17г. Завтрак: Biedronka Go Active Kaszka Proteinowa Cynamonowa , McDonald's Flat White (Małe). Обед: Roleski Ketchup Premium bez Cukru, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо без Жира, Говядина Тушеная, Макароны Отварные, Bracia Sadownicy Musujące Jabłko i Agrest . Ужин: Biedronka Pudding Proteinowy Waniliowy, Медовик, Блины. Перекус/Другое: Яблоко Голден, Biedronka Awokado, Delikate Serek Śmietankowy, Lidl Chleb Drwalski. подробнее ...

1481 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vachislavovnakristi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vachislavovnakristi- Журнал, 17 фев 23

Оставить свой Комментарий

vachislavovnakristi-Изменение Веса