Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Svetlaysveta
Журнал
17 фев 23
Svetlaysveta- Журнал, 17 фев 23
Параметры Пользователя Svetlaysveta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ОГ - 99, ОТ - 90, ОЖ - 94, ОБ - 103, ОНог - 60
76,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2023:
1661 ккал
Жир: 56,14г | Белк: 67,38г | Углев: 238,16г.
Завтрак:
Савушкин Йогурт Апети с Шариками, Помидоры Черри, Санта Бремор Мидии Копчёные в Масле с Чесноком, Жареное Яйцо, Картошка Вареная.
Обед:
Violette Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Белевский Эталон Пастила Яблочная Классическая, Хлеб с Семечками, Рыбахит Филе Сельди Слабосоленое .
Ужин:
Lefirelle Зефир Бело-Розовый, Творожное Желе, Dominos Пепперони на Тонком Тесте, Капустный Салат, Сметана , Бабушка Аня Клецки.
Перекус/Другое:
Евроопт Груша Конференция, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Яблоко Желтое, Кешью.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Svetlaysveta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю