linashvecova- Журнал, 17 фев 23

Параметры Пользователя linashvecova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2023

90,6 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 25,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2023:

1246 ккал

Жир: 43,90г | Белк: 94,64г | Углев: 125,67г. Завтрак: Жизнь Март Торт Вишневый, Куриная Грудка Отварная, Barilla Спагетти Отварные, Простоквашино Сливки 20%, Шампиньоны, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный . Обед: Простоквашино Сметана 10%, Мандарин, Мегамарт Смесь для Окрошки с Курицей . Ужин: Дары Кубани Масло Подсолнечное Рафинированное , Приготовленный Яичный Белок, Приготовленная Квашеная Капуста, Мегамарт Смесь для Окрошки с Курицей , Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Перекус/Другое: Плов с Куриной Грудкой, Жизнь Март Торт Вишневый. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

linashvecova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

linashvecova- Журнал, 17 фев 23

Оставить свой Комментарий

linashvecova-Изменение Веса