SemenovaDA83- Журнал, 17 фев 23

Параметры Пользователя SemenovaDA83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2023

67,8 кг Потеряно до сих пор: 26,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2023:

2120 ккал

Жир: 87,02г | Белк: 93,21г | Углев: 233,78г. Завтрак: Слойка с Яблоком, Омлет с Молоком, Ясо Паштет Растительный Соевый, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Магнит Банан. Обед: Додо Пицца Супермясной Додстер, Суп Куриный с Рисом, Vici Рыбные Порции из Филе, Global Village Баклажаны с Овощами, Globus Горошек Консервированный, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Ужин: Vici Рыбные Порции из Филе. Перекус/Другое: Био Баланс Кефирный 1%, Додо Пицца Бруслетики, Додо Пицца Гавайская, 365 Дней Масло Сливочное, Аладушкин Сочень Творожный. подробнее ...

2135 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 57 минуты, Отдыхать - 13 часа и 3 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SemenovaDA83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SemenovaDA83- Журнал, 17 фев 23

Оставить свой Комментарий

SemenovaDA83-Изменение Веса