SemenovaDA83- Журнал, 07 дек 21

Параметры Пользователя SemenovaDA83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2021

82,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 24,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2021:

1074 ккал

Жир: 40,56г | Белк: 56,49г | Углев: 122,97г. Завтрак: Вареное Яйцо, Бутерброд с Маслом, Слабое Кофе с Сахаром. Обед: Суп Куриный с Картофелем. Ужин: Ржаной Хлеб, Победа Конфета Мишки в Лесу, Суп Куриный с Картофелем. Перекус/Другое: Чай, Простоквашино Творог 2%, Пятерочка Банан. подробнее ...

2382 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 30 минуты, Отдыхать - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 80,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SemenovaDA83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SemenovaDA83- Журнал, 07 дек 21

Оставить свой Комментарий

SemenovaDA83-Изменение Веса