lyudobr- Журнал, 17 фев 23

Параметры Пользователя lyudobr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2023

95,6 кг Потеряно до сих пор: 39,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2023:

1230 ккал

Жир: 39,41г | Белк: 65,80г | Углев: 170,48г. Завтрак: Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Кофе, Лимон, Сахар, Delicato Кокосовое Масло, Геркулес полезный Увелка. Обед: Хлеб Черный, Печень Куриная Жареная, Голубцы, Веселый Молочник Сметана 15%. Ужин: Мёд, Тыква с фруктами. Перекус/Другое: Курага, Чернослив, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кофе, Творог 5%, Сахар. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lyudobr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lyudobr- Журнал, 17 фев 23

Оставить свой Комментарий

lyudobr-Изменение Веса