martybob- Журнал, 16 фев 23

Параметры Пользователя martybob | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2023

86,2 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2023:

3323 ккал

Жир: 198,69г | Белк: 130,38г | Углев: 50,98г. Завтрак: Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, Egg, Egg White. Обед: Egg, Kirkland Signature Chicken Breast, Great Value Romaine Lettuce, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing. Ужин: Baked Potato Stuffed with Bacon and Cheese (Peel Not Eaten), Kirkland Signature Ribeye Steak. Перекус/Другое: Crown Royal Canadian Whiskey (1 oz). подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

martybob-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

martybob- Журнал, 16 фев 23

Оставить свой Комментарий

martybob-Изменение Веса