melokaren- Журнал, 16 фев 23

Параметры Пользователя melokaren | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2023

96,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 30,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2023:

1697 ккал

Жир: 73,10г | Белк: 67,00г | Углев: 191,80г. Завтрак: Santa Helena Amendoim, Tang Refresco em Pó, Esfiha, Tang Refresco em Pó, Esfiha. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Soya Óleo de Soja , Extra Fígado Bovino. Ужин: Nissin Camarão com Alho. Перекус/Другое: Jaca. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

melokaren-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

melokaren- Журнал, 16 фев 23

Оставить свой Комментарий

melokaren-Изменение Веса