YulettaRu- Журнал, 17 фев 23

Параметры Пользователя YulettaRu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2023

68,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2023:

1499 ккал

Жир: 66,14г | Белк: 121,90г | Углев: 105,07г. Завтрак: Сахар, Сыр Российский, Альпен Гольд Шоколад с Орео, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Омлет в Духовке. Обед: Фарм-Про Гематоген Русский с Кокосом в Глазури, Клементины, Салат Витаминный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Востряково Говядина Запеченная . Ужин: От Мартина Семечки Отборные, Вареное Яйцо, Русское Море Кета Слабосоленая. Перекус/Другое: Томер Шоколад 65%, Рот Фронт Галеты Бодрость, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Яблоко, Syntrax Matrix 5.0 Bananas & Cream. подробнее ...

2456 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YulettaRu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YulettaRu- Журнал, 17 фев 23

Оставить свой Комментарий

YulettaRu-Изменение Веса