VanessaM57- Журнал, 17 фев 23

When I weighed earlier this morning I though it was 5am but it was 2am. I went can you sleep and yay scale life is smiling at me again.

77,7 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг.    Еще предстоит сделать: 2,7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1041 ккал

Жир: 76,22г | Белк: 49,92г | Углев: 45,07г.   Обед: Onions , Peanut Butter, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Cream Cheese , Minced Beef (85% Lean / 15% Fat) , Red Tomatoes (Canned) , Avocados , Arnott's Vita-Weat Cracked Pepper , Egg (Whole) , Beehive Streaky Bacon, Anchor Butter, Egg White . подробнее ...